十个月以后吃什么米粉?
我给我家宝宝吃的贝因美米粉,刚开始添加的话,可以从强化铁的米粉开始吃起 贝因美的米粉有几个好处
1、好消化 好吸收 含铁量高 宝宝初次接触辅食,可能肠胃功能未完善,所以对食物的消化吸收能力较差,而含铁量高的米粉,能够为宝宝补充足够的营养物质
2、细滑易冲调 宝宝初饮米粉,可能会因为咀嚼能力差,导致米粉不易咽下,或者因吞咽能力不足引起呛奶,吸入性肺炎等情况发生,所以建议给宝宝选择细腻爽滑的米粉,并且经过多次研磨,更容易被宝宝肠胃道吸收
3、口味清淡 不刺激宝宝味觉发育 宝宝初识食物味道,味蕾正处于敏感期,所以对于添加的辅食,应避免过甜、过咸、气味辛辣刺激的食物,而应该保持食材的原本味道
4、营养丰富 均衡全面 宝宝第一次接触辅食,由于咀嚼能力限制,所以不建议一次性给予过多类食物,以免宝宝肠胃负担不了,出现腹泻等情况,故应选择种类丰富,配方营养均衡的辅食,比如贝因美米粉,内含钙铁锌硒等微量元素,维生素B族和维生素A,还富含蛋白质,碳水化合物等营养成分,能够有效满足宝宝初期生长需求 除了米粉外,还可以适当添加蔬菜水果泥,鱼肉等食物,但需注意食物的颗粒大小,以及软硬程度,避免给尚处于咀嚼期的宝宝摄入过于坚硬粗糙的食物,以免损伤消化道黏膜,引发不适;