伏玲有什么功效与作用？
茯苓为寄生植物，是真菌寄生在松树根部后所结出的菌核，属于药食同源的补益中药材，含有多种多人体有益的营养物质和活性成分，对机体功能存在着比较广泛的影响，具有利水消肿、健胃安神的功效。《滇南本草》记载：“茯苓利小便，除湿肿，利五脏，调气，吃脾止泻，治惊悸。”《本草纲目》中也有记载：“茯苓气味淡而渗，性可升可降，正气不损，邪不能留，有定痰、消饮、健胃的功效。
1. 对心血管系统的作用 现代药理研究表明，茯苓中的主要有效成分是多糖类成分，包括多酚化酶D、植物醇、β-D葡聚糖等，这些多糖类成分对心血管系统有着重要的生理功能，主要表现为对血压、心脏功能和心律的有调节作用。 研究发现，给兔静脉注射苓桂剂（主要由桂枝、茯苓组成）可使之出现短暂的低血压状态，用升压药物阿托品治疗时，发现其对过敏性休克引起的血压下降有显著的对抗作用；给小鼠腹腔注射苓桂剂可以显著增强心肌收缩力，增加心输出量，从而对缺血再灌注损伤的心脏起到保护作用[2]；另外，苓桂剂还可以抑制主动脉弓肾上腺素的含量，从而起到降压的作用。
2. 对中枢神经系统的作用 茯苓中的β-D葡聚糖和膳食纤维可以促进肠道蠕动，加快食物通过消化道的时间，进而减少有害物质在人体内的停留时间，并通过尿液排出体外。β-D葡聚糖还可以通过激活神经传导信号，从而起到镇静催眠的效果，有助于缓解焦虑和不安的情绪。