艾灸风府有什么作用？
风池、风府，这两个穴位都是祛风要穴，而且是在颈后部，平时很少被触及，所以，很多人经常找不到这两个穴位位置，其实，找到这两个穴位也不难，将手指并排放在后脑勺，两个风池穴就是一个手指宽度；而风府则是颈椎棘突（脖子后面突起）的最高点。 头为诸阳之会，五脏六腑的阳气都上达于头部，风寒湿邪最容易侵袭头部导致头部不适。《黄帝内经》中说“风寒湿三气杂至，合而为痹”，意思就是人体感受风寒湿邪，最容易发生疼痛的部位在头。所以，历代养生家和中医大家都非常注重对头部的呵护，尤其注意祛除体内的风寒湿邪。而风池、风府就是两大祛除风寒湿邪的要穴。
现在的人们由于长期坐在办公室，又缺少锻炼，加上受空调等损伤，身体素质越来越差，抵抗力越来越弱，很容易遭受风寒湿邪的入侵。这个时候，经常艾灸风池、风府，就可以有效防治头部的寒湿、血瘀。如果配合按摩手法，效果会更好。 除了治疗头疼感冒，用艾灸风池、风府来养护眼睛，也是一个不错的选择。因为眼睛是很娇嫩的器官，容易受到外界伤害。特别是现代社会，人们不是坐着就是盯着电脑、手机看，这样的不良姿势让颈肩腰背都处于紧张状态，很容易造成颈椎间盘突出、骨质增生，进而压迫神经，导致头晕头痛，这也是现代白领的高发病症之一。