深海鱼油的副作用吗？
“深海鱼油”实际上是两种海鱼油液的混合物，一种是从海洋鱼类体内提炼的油脂类物质，俗称鱼肝油；另一种是海洋鱼类和海洋动物食用海藻等天然食物摄取EPA（二十碳五烯酸）、DHA(二十二碳六烯酸)后，在体内蓄积而成。 19世纪中叶，法国医生发现通过服用鱼油的方式可以预防老年心脑血管疾病。20世纪初开始，国外很多专家就开始研究鱼油对心血管疾病的防治作用，并相继发现了其中的有效成分——富含EPA和DHA的高不饱和脂肪酸。人们现在常把含有这种物质的食物称为“海鱼油”。它广泛存在于海洋鱼类和海洋哺乳类的组织、脂肪细胞中。
目前认为，海鱼油中的活性成分能够预防血栓形成，调节血脂，降低血液粘稠度，保护血管内皮细胞的完整，阻止动脉粥样硬化斑块的形成和发展，从而起到抗栓、降脂、防止动脉粥样硬化的功效[6]。 海鱼油的抗栓效果是通过减少血液中纤维蛋白原含量、抑制血液凝固而实现的。海鱼油还有降血压的作用。
短链脂肪酸（SCFA）是海鱼油中最有效的成分，可以通过肠壁细胞吸收进入血液循环发挥生理效应。 SCFA可以刺激内皮型一氧化氮合酶(eNOS)和诱导型一氧化氮合酶(iNOS) 的活性，进而促进一氧化氮(NO)的生成。
NO是一种无色气体分子，具有自由基特性，是体内重要的信号分子，也是强力抗氧化剂。它可以激活鸟苷酸环化酶，使C-GMP浓度升高，引起细胞内钙离子下降，达到舒张血管平滑肌，降低血压的功效。 目前，市场上有许多不同种类的海鱼油产品。其中有的含有EPA与DHA的比例高达80%以上，这样的配方更适合老年人或患有心血管系统疾病的人长期服用。
需要指出的是，虽然海鱼油能够降低血脂，预防动脉硬化，但动脉硬化的病理过程相当复杂，可能涉及遗传和环境因素，仅仅依靠服用海鱼油这一种药物，往往难以收到理想的疗效。
对于重度高血脂患者，应该在医生的指导下合理用药，同时加强生活方式的治疗。 对于一般高脂血症患者，应该积极从事体育锻炼，戒烟戒酒，合理膳食（尤其是要控制饱和脂肪和碳水化合物摄入量的比例），以实现标本兼治的目的。 【免责声明】如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本站联系，我们将在第一时间删除内容！