气血双补丸有副作用吗？
气血和胶囊的主要成分是当归、赤芍、川芎，红花、桃仁、乳香（制）、没药（制）、甘草，都是常用的中药，具有活血祛瘀、通经活络的功效。用于气虚血瘀所致的胸痹心痛，症见胸闷、心悸、气短；冠心病心绞痛、高脂血症属上述证候者。 那么，气血和胶囊有什么副作用呢？ 从中医角度上讲，是没有任何毒性的，但是服用期间应该注意以下几点： 第一：孕妇禁用。 第二：忌酒，不宜进食生冷、不易消化的食物，以免引起腹痛、腹泻。 第三：服用期间如有任何不适或不良反应，应立即停药并去医院就诊。 第四：对于高血压、心脏病患者，应在医生指导下服用本药。 第五：服药一周症状无改善，或症状加重，或出现新的症状者应停止服药并去医院就诊。 第六：对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
我们在日常生活中应该养成良好的习惯，这样才能更好的滋养我们的血气和精神。 首先是起居调养，《黄帝内经》指出：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”也就是说要顺应自然规律，合理安排作息时差，不过度劳累。其次在精神调养方面，要有良好的心境，避免不良情绪的刺激。 最后我们还可以通过食补的方式滋补我们的身体，补充气血。
一般我们可以从饮食中摄取充足的能量和营养来维持身体功能的运转和健康。建议多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸等微量元素的食物，比如动物肝脏、肾脏、鸡蛋、黑木耳、黑芝麻、红枣、豆腐皮、胡萝卜、苹果、橘子、枇杷等。