用盐去黑头有副作用吗？
我们应该要明白，鼻头上的黑头其实是由皮脂腺分泌的油脂，经过氧化反应形成的。所以从根本上来讲，盐水是不可能溶解黑头的。 那为什么用盐水洗完脸，黑头变少了呢？ 这就要提到我们的皮肤了。我们平时用清水洁面，只能冲洗掉皮肤表面的灰尘和油垢等，而对于毛孔里面的油脂，清水是无可奈何的。而食盐水具有杀菌消炎的作用，使用盐水清洗，可以清除一部分堵塞在毛囊口的油脂，当然会让黑头看起来少一些。 但是这样做并不能真正彻底地清洁毛孔，消除黑头。长期使用食盐水清洗，可能会对肌肤造成以下伤害：
1、过度清洁 虽然说油脂的分泌是有其自我调节功能的，但是如果因为油性肤质，就用食盐水频繁清理脸部，很可能会破坏这一功能，让油脂分泌更为旺盛。如果为了拔除黑头，用粗盐磨砂膏按摩去角质，则有可能会损伤皮肤，导致敏感现象。
2、滋生细菌 人体皮肤表面有着一层天然屏障，即角质层，它是一层完整的膜，可以有效保护皮肤，防止外界有害物质的入侵。但如果经常用盐水清洗或者磨砂，就可能会破坏这层屏障，使得皮肤变得脆弱，很容易受到感染，长痘痘或者是出现其他皮肤问题。
3、皮肤干燥 无论是什么年龄什么肤质的人，都有可能会出现皮肤干燥的现象。如果是本身皮肤比较干燥，再用盐水频繁冲洗，就会进一步带走皮肤上面本身就很少的水分，导致皮肤越发干燥，引发紧绷、发痒的症状。
虽然用盐水清洗面部有一定的去除黑头的功效，但是这并不意味着这是一个最好的方法。 想要彻底去除黑头，我们更应该从饮食起居做起。
在日常生活中应该做到以下几点：
1、做好皮肤的清洁工作，早晚各一次，使用合适的洗面奶清洗；
2、注意保持皮肤的湿润，及时给皮肤补充水分；
3、避免长时间暴露在阳光下，如果需要外出，一定要做好防晒工作（如佩戴遮阳帽、涂抹防晒霜等）；
4、少吃高糖类食物，多吃富含维生素的蔬菜水果；
5、保持良好的精神状态，劳逸结合，保证充足的睡眠.... etc 只有我们做好了这些基础的工作，才有可能从本质上控制住黑头的生长。