普洱熟茶副作用是什么？
普洱茶是国人最为推崇的茶类之一，其中熟茶尤为受人喜爱。但喝普洱熟茶真的会有副作用吗？ 答案是肯定的，只要是茶汤，就有可能伤害肠胃，导致腹泻。只不过伤害的大小因冲泡方式、茶叶品质而异。如果注意以下几点，即可将风险降到最低： ▲不喝浓茶水 在所有可能导致腹泻的原因中，饮茶恐怕是最没有科学根据的了。只要做到浓茶不饮，就可以排除危险。当然，这样做也可以避免茶叶中的营养物质得不到充分吸收。
▲不喝新茶 新茶在采摘后，会在加工过程中产生大量的有害物质，如醛类等。这类有害物质可能引起过敏，也是诱发腹泻的可能原因。新茶应少饮或不饮。
▲多喝温水 喝茶最好多喝温水。因为饮水不足会导致胃肠分泌消化液不足，从而影响食欲和消化功能。另外，多喝水也可以加速体内新陈代谢，有助于将体内的代谢废物及时排出，防止中毒。 值得注意的是，对于胃肠功能差的人，应该严格控制茶叶的冲泡次数，减少营养成分的流失，降低不良反应的发生率。如果是第一次喝普洱熟茶或长时间没喝的朋友，建议少量饮用，随时观察身体反应，如有不适应立即停止饮用，必要时及时就医。