土豆片有消肿的作用吗？
最近网上很火的泰国 5X 魔力土豆片的广告，号称吃一颗能瘦一斤，是真的吗？
答主在泰国留学四年，看到这条广告的时候也是惊呆了，这么夸张的效果？赶紧买！吃之前先上秤，74.8kg，好吧，体重确实有点过，于是吃了五颗，两天后… 果然轻了两斤！是不是瞬间想扔掉手里的薯片，转身奔向超市去买啊~ 但是，但是啊！千万不要被这些神奇的广告语骗了，所谓“一颗减肥”、“一天瘦一斤”都是营销手段，不可信！其实任何食品都没办法做到「吃了就瘦」的，如果有，那一定是假的！
很多人会有疑问，难道吃薯片会胖吗？不是都说薯片是高纤维食物，含有蛋白质和脂肪很低吗？为什么吃了还会发胖呢？ 的确，薯片的成分表来看，含脂量是低，只有1%不到，但是你知道一块薯片有多重吗？！平均下来一块薯片就有20g左右，热量高达133kJ(30千卡)，相当于吃下二两多的米饭了！这些热量如果消耗不掉就会转化成脂肪囤积起来，所以说吃薯片是会发胖的。 想靠吃薯片减肥？还是省省吧……真想要减肥的话，这些零食还是少吃为妙： 说了这么多，并不是指责薯片这坏那坏，毕竟生活中有很多食物并不像想象中的那么完美，均衡饮食、合理调控能量缺口才是保持身体代谢水平的最佳途径。
就像我，虽然每天研究各种美食，但也只是分享，不会轻易吃，因为我要保持身材呀～