黄芪儿童可以吃吗?
中医育儿,宝宝日常保健都推荐这个食疗方 -- 健脾益气汤。 做法很简单: 食材:黄芪6~9g、白术3~5g、防风3g、山药6~9g、猪瘦肉200g。 做法:所有食材洗净,放在瓦煲里,加清水3碗煎至1碗半,分两次温服。 功效:这个食疗方由宋代《太平惠民和剂局方》里的“六君子汤”变化而来,本汤以益气为主,可补气健脾、祛湿化痰。适用于体倦乏力、少食、嗜睡、痰多、脾虚泄泻的婴儿。
现代药理研究亦证明该汤能增强非特异性免疫功能,提高抗病能力;还能扩张血管,增加血流量,改善皮肤血液循环,增加营养供给,令肌肤光泽富有弹性。 注意:阴虚体质(如盗汗、手心和脚心发热)、内热较大(经常口干、口苦、大便干结)的孩子不宜服用本汤。