儿童吃茄子怎么做?
1.蒸茄泥 适合3岁以上孩子,这个做法很简单,把切好的茄子放在碗里,上锅蒸熟,取出后搅拌成茄泥,放少许葱花、盐调味就可以了; 2.炸茄盒 适合4岁以上的孩子,把茄子去皮切成薄片,中间挖孔,在孔里塞入肉馅(猪肉馅加上葱姜末、酱油、五香粉、花生油调拌均匀),下锅炸熟,再调以盐、味精即可。
3.糖醋熘茄子 适合3岁以上孩子,把茄子去蒂洗净备用。锅中注入适量清水烧开后,放入茄子煮约5分钟至熟软,捞出沥干水。白醋、白糖和生抽按2:1:1的比例调成芡汁备用。炒锅烧热放油,投入姜粒、蒜粒爆香后,倒入调好的芡汁并大火烧开。将煮熟的茄子放入锅内,翻炒均匀焖2分钟左右,使茄子充分吸收汤汁的味道。最后淋上熟油拌匀就可以啦~ 小贴士 在做糖醋类的菜肴时,通常都会使用到白醋或者米醋,它们的酸味比普通的白醋更为醇正。用白醋和白糖调制出的酸甜口感是最合适的哦! 如果家里孩子不喜欢吃茄子的话,可以试试以上几个做法,或许能喜欢上这道菜也说不定呢~