儿童催眠方法有哪些？
1、语言暗示法 由父母或其他人对孩子进行语言上的鼓励，如“闭上眼睛，安静地坐着”，“你正在放松”“你已经睡着了”等。在诱导初期，可以连续使用这种暗示语，每天多次，直至孩子习惯于这些词语并对此产生反应为止；然后，再提出更进一步的诱导要求，比如“现在，把你的右手放到左脸颊上”，“现在，闭上眼睛”等等。
2、自我暗示法 让孩子阅读或听取有关催眠的书籍和资料，使其对催眠有一定的了解，并知道如何利用催眠来达到改善自己状态的目的。
3、视觉暗示法 在孩子的眼前摆放一些色彩鲜艳的图片或玩具，引其注意，继而加以引导，让其将目光集中在一点上进行想象。
4、音乐暗示法 让孩子听一些轻松愉快的歌曲或乐曲，随着音乐的节拍轻轻吟唱，并逐渐进入催眠状态。
5、身体暗示法 通过按摩、捏脊、穴位按摩等方式刺激身体的某些特定部位，以达到全身肌肉逐渐松弛，进而引起催眠效应的方法。
6、行为指导法 让孩子在床上躺下来，父母轻轻地给孩子盖好被子，然后和孩子一起聊天，聊天中父母可有意地重复一些短语，如“你现在要睡觉了”“你在做做梦”……经过不断地重复，使孩子把这些短语与睡觉联系起来，并形成条件反射，从而达到入睡的目的。 家长应注意问题：
①切忌强制给孩子催眠。如让孩子快睡！别弄醒了宝贝！这样会破坏孩子的生理功能，导致情绪紧张、焦虑，反而更睡不着②不要过度依赖安眠药。在孩子入睡困难的时候，可短期、少量使用药物，但必须注意剂量及时间，最好在医生指导下进行③切勿频繁使用催眠术。如果使用不当，可能导致孩子依赖性增强④选择合适的时间进行催眠。如孩子在临睡前很兴奋，最好不要再进行催眠，免得事与愿违⑤不同年龄的孩子采取不同的措施。对于较小孩子可采用前四种方法，而对于大孩子则可适当增加行为指导的内容⑥反复练习，形成习惯。要让催眠有效地发挥作用，必须持之以恒，反复使用才能收到效果