婴儿吃香菇会过敏吗?
香菇自古以来被列为上等佳肴,是高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、营养素、维生素和多种微量元素的食品。
但也不是所有的孩子都喜欢这一口,有的孩子会恶心呕吐、腹泻或便秘。有的吃香菇后嘴唇会出现紫色或发痒,个别的孩子还会出现出疹子的症状。这就是过敏的表现。
婴儿香菇过敏症状
面部和身体皮疹,出现皮肤发痒症状;
嘴唇发紫或者有所浮肿;
呼吸异常;
拉肚子;
胃口不好,有呕吐症状。
如何避免香菇过敏
1。洗菇
不要为了节省时间,就错过了洗菇的最佳时机,发好的香菇,其菌盖上有许多菌盖附着,这就说明其受到细菌污染的可能性极大,所以一定要先清洗再食用。清洗香菇只要沿着菌盖的线条一划,就可以轻松的把菌盖分割成相似的两部分,然后去除菌盖的薄膜,洗净并控干水分备用。如果是要制作炖香菇的话,水可以考虑一起放在锅里煮,香菇在下锅前,可以先在盐水中泡半个小时。
2。泡发香菇
干香菇在烹饪前一定要泡发,并且要选择湿润且凉爽的地方放置,当然千万不要放在太阳下暴晒。当然,要使用干净且干燥的洁净,不然很容易沾染细菌和灰尘,虽然干香菇在烹饪前都必须泡发。但泡发后用干净的抹布轻轻的吸干水分备用,切记不要清洗。
3。烹调温度
干香菇在烹煮的时候最好不要水煮,味道会不鲜美。油炸的话太油腻,油炸的温度还不能太高,不然干香菇中的营养物质会遭到严重的破坏,致畸性和致癌性也会相应增加。最好的烹调方法是将干香菇用温水泡发并洗净,用清水煮,蒸煮的时间不要过长,只煮五分钟左右即可,将刚刚煮好的香菇淋上生抽和香油,即可食用。