儿童可以吃波力海苔吗？
海苔是营养价值很高的食品，里面含有一种 EPA 的成分，这种成分可以抑制人体内胆固醇的含量，软化血管，还能减少血块的形成，经常食用能降低动脉硬化的发病率。
海苔中含有一种叫甘露醇的成分，甘露醇在中医理论上可以起到润肠通便，消除水肿的作用。
海苔中含有丰富的磷和铁，可以促进人体内环境的平衡，促进血红蛋白的形成，预防贫血。
海苔里面还含有30%左右的蛋白质，而且还易于消化吸收，特别适合于儿童发育期间食用，也是老年人补充蛋白质的理想食品。
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