香菜根煮水婴儿能喝吗?

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据分析,香菜含有芳香挥发油、紫花甙等10种成分,有挥发性成分、三酯皂甙类、香豆素类等,具有汗腺刺激效果,不仅能发汗,而且对胃肠都有舒缓、兴奋的功效。

每100克的香菜中,含蛋白质2.7克、脂肪0.5克、碳水化合物2.7克、钙326毫克、磷39毫克、铁2.6毫克、胡萝卜素390毫克、维生素C17毫克,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸及苹果酸、草酸等。

尤其值得一提的是,香菜中胡萝卜素和维生素C的含量比苹果、梨要高出20倍以上。可见,香菜营养非常丰富,有较高的营养价值。而且,用香菜根煮水,对患胃肠消化不良或积食的5个月至1周岁的婴幼儿服用是很有好处的。

用香菜根煮汤,对婴幼儿的食量并无明确规定,可根据孩子的胃口而定,能喝多少就喝多少。但用香菜根煮水时,用料不宜太多,煮好后可稍加一点点白糖,以利孩子服用。

需要提醒的是,由于香菜根煮水并非药物,所以不能代替其他治疗。另外,孩子服用期间,饮食要清淡,忌食生冷等食物,最好也不要给孩子吃其他大鱼大肉之类的食物。

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