孩子发烧能吃什么菜?

戎紫晴戎紫晴最佳答案最佳答案

孩子要吃富含维生素的食物,维生素丰富的食物主要指一些新鲜的蔬菜和水果,但是孩子发烧的时候最好以凉一些的蔬菜跟水果为主,比如在吃熟的蔬菜的时候,最好不要过热,最好是温凉的,能降低一下身体的温度。那么水果更应该以凉的为主,比如最常见的苹果,香蕉这些容易消化的水果孩子都是可以吃的。

其次,孩子要吃容易消化一些的食物,比如一些比较好消化的碳水化合物,不建议吃过于油腻或者大鱼大肉,或者一些不容易消化的,比如玉米类的一些淀粉含量比较高较硬的食物,如果孩子烧比较高,精神不怎么好,要吃一些流质易消化的,比如比较清淡的粥。

最后,孩子的饮食上尽量能够少加一些调料,尽量以清淡为主。

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