孩子喝牛奶会长高吗?
喝牛奶是有助于孩子长高的。牛奶营养丰富,含有促进人体身高生长所需要的蛋白质、钙和维生素。因此经常喝牛奶对于长高是有积极的帮助作用的。
但是在喝牛奶时要注意,每天喝牛奶的量不宜超过500ml,否则会影响孩子其他营养物质的摄入。同时在睡前喝牛奶对于长高是有好处的,因为牛奶中含有促进睡眠的神经递质,睡前喝牛奶可以消除疲劳,同时也能增加人体蛋白质、钙质的摄入,对于长高也是有积极的帮助作用的。
喝牛奶是有助于孩子长高的。牛奶营养丰富,含有促进人体身高生长所需要的蛋白质、钙和维生素。因此经常喝牛奶对于长高是有积极的帮助作用的。
但是在喝牛奶时要注意,每天喝牛奶的量不宜超过500ml,否则会影响孩子其他营养物质的摄入。同时在睡前喝牛奶对于长高是有好处的,因为牛奶中含有促进睡眠的神经递质,睡前喝牛奶可以消除疲劳,同时也能增加人体蛋白质、钙质的摄入,对于长高也是有积极的帮助作用的。