女孩子学拉丁舞好吗?

郗紫曦郗紫曦最佳答案最佳答案

拉丁舞有五种舞蹈组成:伦巴、桑巴、恰恰、牛仔和斗牛。 由于这五种舞蹈都起源于拉丁美洲,所以通称为拉丁舞。拉丁舞动作刚健、奔放、激情,节奏感强烈,又称为“热舞”。 在风格上各自有着强烈的地域色彩。

学拉丁舞的好处

1、培养优雅气质,并且有助于提高女性的自身修养和文化素质。

2、能有效地改善和增进人体心血管系统、呼吸系统和运动系统的功能。可消耗体内多余的热量,起到健美苗条身姿,健美四肢,改善人体形态的作用。

3、拉丁舞的每一个舞蹈表情,体态和动作都是通过人体的面部表情以及人体四肢、躯干等各个部位的肌肉群的运动而表现出来的。

4、舞蹈的优美姿态、高雅气质和美好的内心修养浑然一体的交融,不仅给人以美好的艺术享受,而且可培养人高尚的道德情操。

5、可以提高人的反应能力,同时由于有音乐的介入,可以增强人的节奏感,使心理素质更加积极,从而可以促进人的综合发展

6、舞蹈者在经过严格的形体训练以后,可以得到非常理想的体态。在跳舞的过程中,通过表情、目光、姿势、动作等手段,全面、和谐地发展人体素质,具有健身美体的特殊作用。

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