首先明确一点，肌肉不是增出来的，是通过锻炼让自身肌肉更加发达、结实。 然后根据题目回答问题，健身减脂或者增肌，基本需要一个季度左右（3个月）。当然这只是一个平均值，具体还要根据自身情况而定。 我从186斤减到140斤，花了将近三个月；而我的朋友，从195斤减到168斤，只用了两个月的时间。
这个我有经验~ 宝宝小时候皮肤特别嫩，而且眉毛部位新陈代谢非常旺盛（其实全身都这样）所以经常有痂皮，或者眼屎之类的。 我是这么处理的： 用比较柔软的纸，轻轻的擦去痂皮（千万不要抠，指甲锋利容易弄伤皮肤；而且新生儿的痂皮里往往有细菌，直接抠除不当会引起感染的）。
我最近正在服用瑞源胶原多肽，想了解一下这个品 牌的效果怎么样啊？ 答主也是刚刚了解到这个品牌的多肽，是在一个护肤讲座上听到的。 当时教授在讲到皮肤屏障的时候提到过，正常健康的肌肤表面有一层薄的透明的角质层，这层角质是由10%~20%的黑素细胞和80%~90%的角蛋白组成的球状细胞。
6个月前 建议纯母乳 6个月后 可混合喂养（母乳+奶粉） 10个月后完全过渡到奶粉 当然这只是一个大致的时间范围，由于每个宝宝的个体差异，对于肠胃功能、消化吸收能力的不同，对营养物质的需求不一样，所以没有统一的规定说多长时间内必须纯母乳喂养等，一切还是以宝宝为准哦！
谢邀 正好最近看了一些关于儿童心理发展的知识，可以拿来分享一下。 在19世纪末期，欧美发达国家出现了“儿童研究”（child study）的潮流，人们开始认真地研究儿童发展的问题。20世纪初，这种研究风气逐渐地吹进了中国。
11个月的宝宝可以试吃一段的奶粉了，但是不建议直接给宝宝喝婴幼儿配方奶粉，因为婴幼儿配方奶粉是针对0到3岁的baby研制出来的，里面含有宝宝生长发育所必须的微量元素，而11个月的宝宝已经可以开始尝试添加辅食，在辅食添加的过程中慢慢引入1段奶粉。
怀孕期出现恶心、呕吐等胃肠道症状，是由于增多的雌激素对胃肠功能的影响，如果症状轻微，一般不需要特殊治疗，在孕12周末会逐渐消失；如果出现持续性剧烈恶心、呕吐，进食即感上腹部饱胀、烧心，并伴有乏力、头晕、眼花、心慌等症状时，就应及时就医了。