角鲨烷，学名壬二酸（12—Hydroxystearic acid）是鲨鱼肝脏中的主要脂质成分，因为气味温和、吸湿性强且不易被氧化等特点，一直被用于治疗湿疹和皮肤粗糙等皮肤问题。 早在公元400年，希腊名医加仑就记载了用鲨肝油治疗烧伤的方法；而在中世纪的欧洲，人们也会把鲨鱼油涂抹在伤口上治疗刀伤和溃疡。
我吃的这个姑嫂丸是没有副作用的，不过因为里面含有当归等中药成分，所以在月经期间应该停止服用。 虽然它没有西药那么快的见效，但是它的效果是实实在在的，我能明显感觉到痛经的症状在一点一点缓解，而且皮肤的状态也在慢慢变好。
我是6个月开始运动的，刚开始去健身房，练了20来天（每天去），然后停了3个月（因为冬天太冷而且肚子大了不方便），到4个月的时候又开始练，一直到现在（生完两个月）。 我的运动主要是健身房的器械练习和跑步机走步，还有瑜伽（孕中期和产后都练过）。其实无论是哪种运动，只要持之以恒都会对妈妈和宝宝有帮助。
我家也是小月亮，现在也三个月了，从出生就一直是我自己带，因为身体的原因我没办法离她太远，所以有时候照顾起来也比较麻烦 比如我前段时间感冒发烧没好利索就给她喂奶了，结果后来发现她有点咳嗽流鼻涕我就特别担心自己传染给了她，好在后来观察几天没有加重才放心，
孕妇在孕期的营养补充非常重要，除了从食物中获取所需的营养素外，适量服用一些叶酸、铁、钙等维生素及矿物质补充剂也很有必要。 而随着胎儿的发育，准妈妈对营养物质的需求也不断增长，单纯的依靠膳食摄取已经无法满足孕期全部的营养需求了，因此孕妇奶粉就成了不少准妈妈的首选。
一个月吃什么是可以规划出来的，但是一日三餐如何制作出来，还是需要费点心思的。 首先我们得弄清楚每个月那几天需要节食，哪些时候可以适当多吃一点儿，做到心里有数。月经期（经期饮食原则）月经来潮时，为了保持营养供给，可以多摄取富含矿物质、维生素的食物及富含纤维素的食品，适当减少碳水化合物及脂肪的摄入。
三个月大的宝宝是可以适当补充益生菌的，但是不建议长期过量服用。 益生菌对于维护肠道菌群稳定、促进消化吸收、增强免疫功能等都有着重要的作用。如果家长发现宝宝出现的消化不良、腹泻、便秘等情况，都可以通过适当补充益生菌来得到改善。 但值得注意的是，并不是所有的益生菌都适合给宝宝吃。
三个月引产对子宫伤害很大，有可能导致继发性不孕。 怀孕3个月左右的时间，如果因为一些特殊的原因需要终止妊娠的，一般需要通过引产的方式来终结妊娠。相对于人流手术来说，引产术中操作更加复杂，难度大，对于患者产生的创伤也是比较大的。