需要逐步戒断夜间喂奶，增加午睡时间。如果婴儿一吃完奶就睡觉，可以先将婴儿逗醒，使其玩耍20分钟左右再入睡。白天尽可能多与婴儿交流，增加光照，玩耍时减少午睡时间。可将婴儿的床与父母的床分开，保证婴儿夜间醒来后，不能很快吸吮乳房。同时减少夜间喂奶次数，增加白天哺乳次数。
目前，我国的眼科医疗体系还是比较健全的。儿童视力有问题，家长首先要带孩子去医院挂号就诊，确定导致孩子视力下降的根本原因，然后根据医嘱进行治疗、矫正或散瞳验光等。一般来说，眼睛有疾病或者视力出现问题的孩子都会首先前往医院就诊。但是，如果孩子只是单纯视疲劳导致的假性近视，则不必立即就前往医院。
可以！ 但要注意以下几点1、不能过量服用。 一次性摄入过大剂量的维生素C有可能引起腹泻，严重时甚至可能致命。一般建议每日摄入的维生素c不超过500毫克（相当于维生素c泡腾片2片），孕期及哺乳期的妇女应酌情减量（详见下图表）。 多食含维生素C丰富的蔬菜、水果等食品，即可充分摄取。
1、在孕早期，准妈妈应该注意减少或者避免辐射的照射，如手机不要贴在嘴边长期使用；电脑、电视、电扇等也应减少使用时间，必要的时候使用防辐射服装罩住腹部。