个月婴儿吃什么?

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宝宝6个半月了,刚开始添加辅食,为了便于操作和保存,买了西麦的燕麦粉和小米粉还有核桃油,请大神们指教一下,这样吃可以吗?或者有什么需要改进的?(因为听说一开始添加辅食最好是吃米粉) 另外我想请问一下,可以吃米糊了吗?什么牌子的好呢?(宝宝一直喝奶粉,没吃过母乳所以不知道该买哪个牌子的) 还有菜汁,果汁,都可以给他吃了是吗?

1、食物宜新鲜、天然、多样。以一日三餐为例,早餐可食用馒头、鸡蛋、青菜;午餐可食用面条、蔬菜;晚餐可食用米饭、肉类。每日三餐加上两顿点心,至少应有四类食物。

2、制作过程尽可能简单,不要添加过多的调味品,以免破坏食物原有的风味及营养价值。

3、每次给宝宝吃的食物应从过去单一的液体逐渐过渡到泥糊状,再到固体食物,品种由一种逐渐增加到多种。这样逐步适应,可使宝宝的消化系统有个调整适应的过程。

4、烹调方法应尽量简便易行又营养卫生。

5、当宝宝出现消化不良或疾病时需要暂停部分食物的摄入,待恢复后再按顺序逐步引入。

6、宝宝7~9个月后,乳牙开始萌出,咀嚼能力增强,可给宝宝吃一些较硬、含纤维多的食物,有利于牙齿的生长和消化功能锻炼。但应多吃富含铁的食物,以防缺铁性贫血。

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1.吃母乳的婴儿,如果妈妈奶水充足的话就不需要添加任何辅食了; 2.4-6个月后可以开始添加果汁(稀释后)、蔬菜汁等,从少量到多量,从稀到稠,比如最开始是5%的汁液+95%的水,逐渐加大量到70%左右,最后可以全果。水果建议先给比较平和的水果吃,像苹果香蕉之类的,因为比较温和没有刺激性的东西,不容易引起过敏。 3.8月龄后可添加含铁米粉、蛋黄泥等; 4.满周岁可逐步添加鱼肉、虾肉等蛋白质含量丰富、富含钙质的肉泥。 在宝宝添加辅食的过程中要细心注意观察宝宝的消化情况,如果有消化不良的现象就暂时停止添加该食物,待好转后再重新少量添加。

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