8个月吃什么粥？
这个我可有经验了，我家宝宝八个多月的时候刚好是春天，又遇到了疫情不能出门，就天天用电饭煲各种给宝宝做辅食。 其实八个月的宝宝已经可以吃很多粗粮了，比如糙米、燕麦、小米这些都可以吃了。 也可以开始添加一点盐了，但是油是不能够加的，一周岁以内的宝宝都不能吃任何油脂类食物。
我家宝宝当时爱吃粥，我就经常熬各种各样的粥给她吃。 比如这个二米粥就是非常易于消化的，大米里含有丰富的蛋白质和微量元素，而小米则富含膳食纤维，一起熬成粥，营养更均衡好消化。
做法也很简单： 大米+小米用清水浸泡1个小时左右，然后电饭煲煲熟就可以了（电饭锅按下煮饭键即可） 如果怕不好消化可以把小米换成玉米渣或红豆沙等，同样很好吃。 这个时侯也可以适当的给宝宝吃点蛋黄了，4-6个月的时候就可以给宝添加蛋黄了，不过要先少给宝宝喂一点，观察宝宝能否适应，然后再逐渐增加。
蛋黄可以和米粉或者粥混在一起给宝宝吃，为了好吃可以加一点点植物油，不过注意油的温度不要太高，会破坏营养成分。 我家宝宝当时特别爱吃蛋黄，每天一个根本停不下来.... 除了蛋黄之外，这个时候还可以给宝宝加点蔬菜泥、果泥之类的，同样可以拌在粥里一起吃。 但是肉类还是建议等到一岁以后再给宝宝添加，因为宝宝肠胃功能没有发育完全，容易消化不良。
另外，需要提醒的一点是我家宝宝当时是纯母乳喂养到8个多月的，所以在这期间我没有给宝宝喝过水，也没有给宝宝尝过食盐糖之类的东西。
但是在辅食添加的过程中，我发现宝宝不爱吃了，我就会少给点，甚至不给，让宝宝慢慢养成不挑食的好习惯。