9个月孕肚多大?
怀孕9个月已经处于孕晚期了,这个时候的肚子越来越大,很多孕妇都会出现明显的腹部压迫感以及腿脚水肿的情况,而且走路的时候也会变得笨重起来,每天睡前可以给自己做做脚部按摩,这样能够有效的改善脚部水肿的情况。 到了孕晚期,孕妇的食欲会大增,但是千万不要因为爱吃就无限制地吃,否则很容易造成胎儿过大,出现难产的情况,平时饮食注意清淡一些,多吃富含纤维素的食物,这样能够帮助孕妇保持大便通畅,避免孕期便秘的情况发生。
为了安全起见,孕晚期的孕妇最好能够尽量的减少自行外出旅行的次数,如果必要的话,也最好有家人陪同,避免出现意外情况,威胁自己和胎宝宝的安全。