山楂煎桂圆有什么作用?
山楂(crataegus pinnatifida),又名山里果、山楂果等,属蔷薇科植物,是中国特有水果之一。目前,我国已有40多个地区种植山楂,主要集中在东北、华北和西北地区,如辽宁、内蒙等地。 新鲜山楂呈球形或扁球形,紫红色,有浅黄色斑点;果柄短粗,长1~2cm;质硬而脆,果肉浅黄至深红色,肥厚,半透明状,富有弹性;果实中含糖类9.5%以上,并含多种酸类,维生素C36毫克/100克,钙85毫克/100克,镁17毫克/100克,铁0.7毫克/100克,锌0.14毫克/100克,锰0.23毫克/100克以及微量元素铬、钴等。从整体来看,山楂的营养成分含量均低于猕猴桃与柑橘类水果。但近年来,由于人们保健意识的增强,对天然保健食品的需求增加,使得作为传统保健食品的山楂受到人们的青睐。 除直接食用外,还可加工成山楂片、山楂糕、山楂酒、果汁、蜜饯等多种保健食品。另外,近年来还开发出了一些新食品,如山楂酱包菜、山楂炖猪蹄、山楂煮羊肉等。其中,以山楂片、山楂条等为原料,经发酵制成的乳酸饮料,是最近比较受欢迎的饮品。
《药典》中有记载,山楂用于消化不良、胃炎、肝炎、心血管疾病等的治疗。还有降低血脂、抗脂肪肝的作用,对肿瘤也有一定抑制作用。 除了药用价值外,人们还发现山楂具有美容功效,可淡化色斑、减少皱纹,甚至可使痤疮愈合。这主要得益于山楂中所含有的维生素E、胡萝卜素及维生素P,这些物质均为天然的抗氧化剂,可有效清除体内的自由基,从而起到美容养颜的效果。