几个月的婴儿可以吃盐?

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宝宝1岁以后,开始尝试吃咸的食物,比如腌制的咸菜,酱豆腐,酱瓜等。因为这个时候宝宝的味觉已经发育的非常灵敏了。 不过这些所谓的“咸菜”“酱菜”,其实里面都含盐量非常高;另外,1岁半左右的宝宝已经开始学走路,出汗多,代谢旺盛,需要及时补充钠(吃盐最主要的目的就是为了补充体内的钠)。所以,这个阶段的宝宝吃一点淡口味的肉丝,一点淡淡的咸菜,是可以的。但咸菜和酱菜还是少吃为好,因为里面有太多的细菌,而且营养成分也远不如新鲜的蔬菜! 但是,所有的这些食物,在给宝宝吃的时候,都要控制摄入量,一点点添加,千万不要一次吃得过多。

我家2个宝宝小时候都特别爱吃咸菜,尤其是凉拌的榨菜,每次吃的津津有味,连咸菜芯都不放过。我就在想,是不是可以给宝宝吃点咸菜呢?结果,我发现,当我自己在厨房做饭的时候,宝宝总会跟在我旁边,并且眼睛直勾勾地盯着我看,当我的脸靠近灶火或者水池的时候,他的小脑袋也会跟着动起来。呵呵,看来宝宝并不是特别喜欢那些含盐高的“咸菜”,他只是喜欢妈妈给做的干净新鲜的食物而已! 所以,只要父母做到位了,相信宝宝们不会那么馋嘴,也不会因为嘴巴刁而害了自己!

邢跖邢跖优质答主

其实小孩子在一岁时就可以添加少量的盐了,只是需要注意不能多吃而已! 首先,如果家里大人有高血压或糖尿病的家族病史;又或者自己本身也有这些病;或者自己的妈妈有妊娠糖尿病的话建议在孩子一岁以后不要给孩子吃盐. 因为孩子从小在饮食结构里就没有摄入过多的钠和钾含量所以孩子的肾脏功能比较弱,而食用含过多钠的食物会增加他们身体负担从而产生不良的后果哦。 所以从这一点来说最好还是别吃的好些呢。

其次,一般宝宝在五个月大的时候就已经可以开始给宝宝尝试着加一点点的辅食了的啦,这个时候是可以适当加点点的盐的哦而且也并不会影响宝宝的味蕾发育的哦~不过刚开始也不要给得太多,一点点就可以了的呢这样也是有助于培养宝宝对味道的感受能力的呢。

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