宝宝五个月趴着睡好吗？
5个月宝宝，刚刚学习爬行和站立，这个阶段，宝宝睡眠特别重要！ 一般情况下，新生儿睡眠时间16～20小时/天； 1-3个月婴儿14～18小时/天； 4-6个月婴儿15～16小时/天； 7-12个月幼儿13～15小时/天。 注：每个宝宝都是独立的个体，存在个体差异性，上述时长仅供参考，并非绝对值。
如果家长发现宝宝入睡困难或者夜间容易惊醒哭闹，应及时寻找原因并解决，否则影响睡眠质量，进而导致宝宝发育迟缓、免疫力下降等问题出现。 那对于5个月的宝宝来说，这个阶段的宝宝已经能够依靠颈部力量支撑头部，开始练习翻身，并且学会如何从一侧滚到另一侧。
同时，宝宝的手部精细动作有了很大的进步，会握着爸爸妈妈的手指掰开又合拢，或者把玩具从一只手交到另一只手。 这个时候的家长可以锻炼一下宝宝的独立能力了，比如让娃自己躺在床上玩或者趴着床上练习抬头。
因为宝宝的头控已经慢慢加强，可以借助枕头、靠背等物辅助训练。 不过需要强调的是，虽然让宝宝多练习抬头可以帮助宝宝以后的颈背部肌肉更好的发展，预防驼背的发生。 但家长一定要注意不可强迫孩子，让孩子感到舒适很重要。