怀孕18周算几个月?
孕期按周数计算,是从末次月经的第一天开始计算的,整个孕期40孕周,280天,每4周为一个孕期,每个孕期分为4个阶段,各阶段的妊娠反应不同,孕早期的流产风险最大,中晚期发生妊高症的风险增大。 怀孕18周+1天属于妊娠中期(13-27+6周),这个时间段的胎儿发育很快,羊水量开始增多,孕吐的反应会慢慢减弱,孕期的不适症状会慢慢缓解,但神经性的呕吐可能会持续一整个月经周期甚至更长,孕妇会有饱腹感,对油腻食物不耐受,爱吃清淡的食物;
这个阶段胎宝基本完成了器官分化,各器官功能逐渐建立起来,从受精之日起约2周后,通过b超可以看见胚胎的“心脏节律”,进而判断胎儿是否存活及健康状态。 除了定期产检,这个时期也可以开始补钙和铁剂了,因为到了妊娠中期,胎儿的骨骼、牙齿开始钙化,铁是构成血红蛋白的重要原料之一,充足的铁质才能满足胎宝宝和孕妈造血的需要。
饮食方面,这个阶段不需要严格限制摄入的热量、蛋白质和碳水化合物的数量,正常吃即可,但要减少油脂的摄入,避免肥胖的发生。此期不宜食用过多的甜食,如蛋糕、果脯等,应避免高糖饮食引起的高血糖或糖尿病。