怀孕五个月肚子还是很小?
我5个半月的时候,身边人根本看不出我怀孕,都问是不是刚吃了东西,怎么肚子这么大…… 6个半月去做的四维,宝宝偏小1周(实际宝宝偏大),胎位不低,脐带绕颈2圈。 当时很着急,毕竟宝宝才3斤,如果到最后发育不好,需要剖宫产的可能都是我。 所以每天都吃很多食物,各种有营养的都吃,每天还喝2瓶牛奶加鸡蛋,孕妇奶粉2顿,钙片和DHA等。
到了8个多月去检查(9个多月生),宝宝的双顶径9.0,股骨长7.4,腹围31.5(这些数值单位都是厘米)。已经很大了,而且头位也正常,脐绕颈1周消失。
从8个月开始,我的肚子才开始明显增大,之前一直都不大的。所以我建议孕中期不要吃太多,控制体重增长,到后期再吃,这样胎儿吸收的营养不会过剩,孩子也不会太大,手术的风险会降低。
我是属于孕期反应特别小的那种,整个孕期只有5个星期左右不舒服,还是轻微呕吐,其他时间都很能吃。因此我的体重增长很快,从8个月前体重一直维持在60公斤左右,到10月份已经是76公斤,长了16斤。这个体重增长绝对是超标,因此我建议在孕期千万不要把自己吃的太肥,因为产后瘦身是非常困难的。 我在孕晚期还有漏尿的情况出现,非常尴尬,每次上厕所都要担心。
生完宝宝后,身体各方面指标恢复到孕前,我又马上恢复锻炼,现在是妥妥的瘦下来了。所以孕期一定要严格控制饮食,不要吃太多了!