生理性痛经是由于经前体内激素水平升高，刺激子宫肌层和腺体，引起平滑肌收缩，血管扩张，从而导致痛经。 病理性痛经是指非生理因素引起的痛经，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎、宫颈狭窄等妇科疾病导致的。其中子宫内膜异位症是引起痛经的最常见疾病，发生率约为20%~30%。
1.经期或行经前后出现下腹坠胀疼痛，可放射至腰骶部或大腿内侧；
2.可伴有头晕、乏力、恶心、呕吐、腹泻或便秘等症状；
3.月经期间腹痛加重，月经结束后缓解；
4.部分患者可有月经过多、经期延长、尿频、尿痛等症状；
5.妇科检查可见子宫后倾、活动受限，有触痛，附件区可有包块。
如果存在生育需求，应及时到医院就诊，明确病因，必要时行手术治疗。 对于无生育需求的女士，也可通过手术切除病灶的方式处理，但需要在专业医生的指导下进行。
危诗函优质答主女性乳房的自我保健需要长期坚持，才能起到很好的作用。保持乐观的精神状态也是保持女性乳腺健康的方法之一。那么，20-30岁女性，如何才能做好乳房的自我保健呢？
乳房胀痛是困扰女性的一种常见症状，70%的女性一生中都会面临乳房胀痛的困扰。临床上85%-90%的乳房疼痛是生理性的，只有10%-15%的乳房疼痛是病理性的，因此大部分的乳房疼痛不需要特殊治疗。
年轻女性常见的是继发性乳房疼痛，也就是由于病理改变引起的疼痛。比如由于乳腺管堵塞引起的乳汁淤积，乳腺囊肿形成，或者外伤以后的局部疼痛。这种疼痛的性质一般是针刺样或刀割样的疼痛，而且大多数只发生在一侧乳房，常常伴有乳房肿块，性质可软可硬，也可伴有乳头溢液、乳房皮损等其他表现。这时候您就要注意了，及时到医院就诊。
当出现乳房疼痛的时候，需要注意保持良好的心情，避免生气及精神紧张，同时调整饮食结构，减少高脂、高钙食物的摄入，如辣椒、咖啡及奶制品等。局部可以热敷缓解症状。如果经过以上处理未见缓解，可以到医院行乳房的超声检查，必要时行乳管镜检查，排除器质性病变。在医生的指导下可以口服维生素B1、谷维素以及调理气血类的中成药缓解症状。
