怀孕两个月可以喝饮料吗？
饮料里含有大量的色素、糖精及咖啡因等，这些物质可以通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的生长发育；特别是咖啡因有致畸作用，孕妇过多摄入咖啡因有可能出现流产或早产，还有可能会造成婴儿先天残疾。 为了防止孕期糖尿病和新生儿体重增加，孕妈妈最好不要喝含糖饮料，如含糖酸奶、含果糖丰富的水果、各种果汁（包括新鲜蔬菜汁）以及含糖咖啡和茶等。
如果实在是想吃甜食，也可以吃少量糖类，如饼干、牛奶等，但也要尽可能控制量，每天不超过200克。 如果实在是很馋饮料或者甜品，那也一定要控制好摄入量，一次不要多喝，浅尝辄止。每次喝一杯500毫升的奶茶，一天最多只能两次。这样既解了馋，又保证了宝宝的健康。
建议孕妈妈在饮食上注意多吃富含膳食纤维的食物比如粗粮、坚果、薯类、青菜、韭菜等，适量食用富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼肉、鸡肉等，保证矿物质维生素的摄入充足，均衡饮食，这样可以减少孕期便秘，缓解消化不良等情况。