宝宝五个月什么都想吃?
5个月的宝宝已经添加辅食了,此时母乳的营养已经不能完全满足宝宝的生长发育需求,需要及时补充其他营养。当宝宝出现“什么都想吃”的表现时,说明宝宝的身体正发出「可以吃」的信号,妈妈应该及时给予宝宝适量且正确的食物,让宝宝获得充足均衡的营养。 但值得注意的是,此时的宝宝咀嚼能力还很差,无法充分咀嚼较硬的固体食物,因此需要适当磨碎后再给宝宝吃哦~
1、继续丰富宝宝的食物来源(奶、谷物、蔬菜、水果)各种不同的食物提供不同的营养物质,如奶类富含钙、蛋白质,蔬菜和水果富含维生素和矿物质,谷物富含碳水化合物。在饮食中注意多元化,尽可能做到食物多样化且营养均衡。 2、一次只给宝贝尝试一种新食物每次喂宝贝尝新鲜食物时,仅让TA尝试一种新食材,且喂食的量要足够少,让TA品尝一下即可。这样不仅能降低过敏的风险,还能训练宝贝的味觉和嗅觉。 3、先给宝贝吃软烂的食物5个月的宝贝已经开始出牙,为了便于宝贝咀嚼,添加的固体食物应尽量制作成泥糊状或颗粒状,小块食物更容易让宝宝吞咽和消化。