八个月宝宝吃哪种钙片?

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如果奶量充足,且妈妈没有明显缺钙的症状(如抽筋、失眠、烦躁等),一般无需额外补钙! 正常新生儿体内的钙含量足够满足6个月内的宝宝成长需求。 6个月后,宝宝开始添加辅食,此时宝宝的营养素来源更加丰富,尤其是富含钙质的食物摄入,如蛋黄、豆腐、虾皮等,所以宝宝并不会从钙片中获取更多的钙元素。 而且,补充钙剂容易影响宝宝的味觉发育和食欲,甚至会导致胃肠疾病的发生。 如果妈妈确实需要补充钙剂,最好在医生指导下进行,同时注意以下几点:

1.选择合适的时间 空腹时不宜服用钙剂,以免引起胃肠反应;饭后及时服用钙剂,有助于减少消化道刺激。

2.遵循“小剂量,多剂量”的原则 即每次服用少量钙剂,每天多次服用的原则。这样才能有效防止高血钙和骨质疏松。

3.尽量与食物同吃 为了减少胃肠道的刺激,建议妈妈在给宝宝喂药时,尽量在宝宝进食的同时进行,这样能减少药物对宝宝的伤害。

4.选择合适的剂型 目前市场上的钙剂品种很多,有颗粒剂、粉剂、糖浆剂、泡腾片等,妈妈可以根据宝宝的具体情况选择适合娃的剂型。

5.注意储存方法 不管是哪种剂型的钙剂,都要妥善保存,以防变质。特别是滴剂或喷雾剂,如果保存不当,很容易产生细菌而导致宝宝腹泻。这些药品最好放在阴凉干燥处保存。

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在儿童成长的过程中,饮食结构和饮食习惯会发生很大变化,8个月的宝宝正处于添加辅食换牙的时期,此阶段孩子对钙质的需求较大,但身体发育很快,对营养成分的吸收能力较强,一般通过正确的辅食喂养,就可满足机体对钙质的需求,不一定要额外补充钙剂,如果确实缺钙比较严重,可选择含锌、铁、DHA的钙剂,促进身体全面发育。

8个月大的宝宝需注意辅食的营养均衡,最好将多种食材混合制作食物,提供丰富的营养,如果患有疾病,需要长期用药治疗,则可能会影响微量元素吸收,也可咨询医生服用钙剂,增加营养成分。

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