九个月宝宝便秘吃什么粥好？
九个多月的宝宝，已经可以吃不少东西了，出现便秘的情况可以给适当给宝宝吃一些缓解便秘的食物，比如香蕉、红薯等水果和蔬菜就可以起到润肠通便的作用； 或者给宝宝做一做肠道的益生菌补充也是可以改善宝宝的便秘情况呢！ 因为婴儿的肠胃功能还不完善，所以不建议给宝宝用开塞露之类的药物清理宿便哦！ 如果用的话也不要频繁使用，因为这类药物的作用是刺激性排便，长期使用会依赖从而不起作用，还可能会对肛门括约肌产生不良刺激，导致肛门括约肌松弛。
除了以上办法，还可以让宝宝多进行腹部按摩，这样也能促进肠道蠕动，进而达到通便的目的； 当然最重要的还是要从调整饮食结构开始，如果是因为辅食添加不当导致的便秘，就应该及时调整，避免再次摄入类似的“致便秘”食物；
对于九个月的宝宝来说，已经可以逐渐地添加固体食物了，因此建议在辅食中逐步增加膳食纤维的含量，以促进大便的形成与排出。