婴儿几个月练抬头最好？
关于宝宝训练，一直都说要“抓早、抓准”，其实这个“早”和“准”就是孩子发育的敏感期，那么什么是儿童敏感期呢？ 就是在某段时间内，孩子对于某一能力或者性格特征的培养有着超乎平常的注意力与记忆力，此时父母只需给予适当引导与帮助，就能让孩子轻而易举地掌握。
1. 翻身 在3个月左右时，宝贝会突然从仰卧翻成俯卧，这一过程叫做“翻身”，是宝贝运动发展的第一个飞跃，也是宝贝练习抬头的基础。 一般宝宝在2～4月的时候开始学着翻身，个别宝宝可能迟一些，但都不会太晚，在6个月内一定都会完成的。所以爸爸妈妈不用担心，这时候可以多多刺激宝宝背部、颈部，锻炼肌肉力量，为以后抬起头来打下良好基础；
2. 抬头 一般在宝宝4月龄左右就可以练习抬头了哦！这个时候宝宝已经学会了翻身，家长可以在床上或地上用玩具来吸引宝宝的注意力，让宝宝盯着看然后诱发低头的动作，在宝宝努力抬头后，要及时给予鼓励，并重复这个动作，每天练习2-3次，每次5分钟左右。
另外，在宝宝学会翻身之后，宝宝对环境的好奇心也会大增，这时家长可以通过摇摇车、电动摇篮等工具，带着宝宝四处转转，增加视野范围，促进大脑发育~