怀孕几个月能吃叶酸片？
叶酸，又称维生素B9，是一种水溶性维生素，是细胞生长和繁殖所必需的维生素之一。 目前我国孕妇补充叶酸的方法主要是服用叶酸片剂，但许多妈妈都不知道该什么时候吃叶酸。 早在2016年，美国食品药品监督管理局（FDA）就宣布：基于现有的临床试验证据，没有理由建议怀孕期间补充额外的叶酸。 而国内专家也在《妊娠期合理用药》中提到过：目前并不推荐孕妇专用维生素类药物，如叶酸、复合维生素等。 但需要注意的是，这里的“不建议”不代表“有毒”或者“有害”！ 不建议补充叶酸片的原因是：每日服用叶酸剂量不宜高于400微克。
这是因为，当叶酸摄入过量时，体内的叶酸便会通过尿液排出体外，从而起到预防胎儿神经管畸形的作用；但如果从备孕开始，每天额外补充超过400微克的叶酸，则有可能造成孕早期流产率上升，同时也增加患癌症的风险。 所以，如果夫妻双方在日常生活中能做到科学饮食，做到荤素搭配，适量吃富含叶酸的食物，就不需要再专门吃叶酸了——因为食物中的叶酸遇热后会丧失活性，人体很难吸收。 如果确实需要，建议在医生的指导下使用叶酸制剂，并从孕前3个月一直到孕后3个月按时按量服用。
当然，并不是所有人都要服叶酸片，对于孕期没有出现叶酸缺乏相关症状的女性，不存在叶酸敏感基因，且日常饮食中能保证新鲜蔬菜充足摄入量(每天500g以上)的孕妈也可以不补充叶酸。 但如果是下列情况的孕妈，最好能在医生的指导下服用叶酸：
1.既往曾生育过神经管缺陷胎儿
2.患有先天性疾病或妊娠合并症的患者
3.长期服用抗癫痫药、避孕药、治疗糖尿病药物的患者 最后要提醒孕妈的是，切勿自行盲目加量或减量服用叶酸，更不要在不清楚来源的情况下食用野生菌类或野菜，以免发生中毒，危害胎儿健康。