冬瓜荷叶茶能减肥吗有副作用吗？
我是因为胖才喝的，真的有效果，我是水肿性肥胖，体重130/身高166，我喝了一个多月吧大概瘦了20斤 ，我没有刻意节食或者怎么着，就每天正常吃喝，只是晚餐会少吃一点，平时也爱喝点啤酒什么的，反正没有特别忌口，只是不喝奶茶和蛋糕之类的高热量食物，这个茶我每天是必喝的，早中晚各一次，一次一袋，泡的比想象的要淡很多，我觉得要是喜欢喝茶的人应该会喜欢这款茶叶的味道。
我是在网上看到别人分享的这个减肥方法，然后就去买了，买的时候正好在做活动就顺带买了点玫瑰姜黄茶，也是想解决一下月经不调的问题（我月经来的量非常少而且有血块），这两个茶包我都是一天一次泡着喝，已经喝完了所以也看不出效果来，不过我买的荷叶茶还没喝完，打算过两天继续开始喝。
说实话我还是挺相信这个茶的作用的，因为我妈妈因为高血压吃了很多药也没有明显效果，我听说荷叶茶可以降血压就让我妈妈试着喝着看，果然喝了不到一个月血压就降下来了！真的很神奇~ 这个茶不会拉肚子，也不会吃不饱，我就是觉得效果慢，打算过段时间再继续喝，毕竟身体没有问题的情况下还是想健康的瘦下来，毕竟健康才是最重要的～希望我能坚持喝下去，你也可以试试哦～