常吃阿胶有副作用吗？
东阿阿胶在制作过程中，除去了有害的胆固醇和甘油三脂、增加了有益人体健康的蛋白质多糖，因此服用后不会增加血液中高密度脂蛋白等有益成分，也不会减少低密度脂蛋白等有害物质，故而在调节血脂代谢方面大有裨益，对心血管健康也有重要意义。 所以，服用东阿阿胶不仅不会“上火”，反而对于改善阴虚火旺症状十分有效。 不过，需要注意的是，由于阿胶性质温和，对于肠胃功能弱的人而言，食用后可能引发肠胃不适，出现腹泻等情况；孕妇及幼儿也不宜多食东阿阿胶，以免引起上火或是拉肚子，进而影响胎儿或婴幼儿的正常发育。 当然，任何事物都是过犹不及的，东阿阿胶也是如此，需要正确吃才能达到养生保健功效。 在服用的过程中，可以搭配着其他食物一起食用，比如核桃、黑芝麻、糯米等，这样能够避免空腹吃带来的肠胃不适症状。还可以将东阿阿胶磨碎后加入开水中搅拌成糊状服用，或者将东阿阿胶碾碎后冲入热牛奶中饮用，同样可以起到滋润咽喉、补充气血的作用。
当然，作为传统滋补珍品，东阿阿胶也不是万能的，也没有那么好。如果身体出现了病症，还是建议及时就诊检查，在医生的指导下通过合适的方法进行治疗，不要自己盲目使用药物或是保健品，否则可能会贻误病情。