吃玛珈片有副作用吗？
现在市场上的玛咖分两种，一种是没有经过提纯的原材料，这种原料的玛咖作用很有限；另一种是经过了提纯的，提高了有效成分的含量，这种玛咖片的作用就比原料要好很多。 市面上的玛咖产品良莠不齐，有些小公司的产品甚至没有经过提纯，其中的有效成分含量很低，有些甚至含有有害成分。选择的时候请注意挑选。 玛咖本身是一种植物，有一定的药用价值，但是服用时也是有禁忌的，并非人人都适合服用。 下列人群不宜服用玛咖：
1、未成年人，因为未成年人体格发育尚未完全，激素水平尚不稳定，过早摄入激素有可能导致青春期提前结束或者出现其他生理异常；
2、孕妇，由于玛咖中含有马兜铃酸，可能会对胎儿产生不良影响，因此孕妇不宜服用玛咖；
3、有肾功能损害的人群，由于玛咖中有较多的重金属等有害物质，这类人群免疫功能低下，长期服用可能加重肾脏负担，不利于身体恢复。
除了上述群体外，正常人都可以适量服用玛珈来滋补身体。 但是需要特别注意的是：
1、玛咖不能代替药物用于治疗因肾虚引起的阳痿早泄等症状；
2、虽然目前未见不良反应的报道，但毕竟玛珈是一种保健品而非药品，不建议长期服用或一次性大量服用。一般建议服用一个月停三个月，或者三个月停四个月，这样能够有效避免不良反应的出现。