牙小蜜有副作用吗？
这个问题，我绝对有权回答！本人，女、21岁、牙齿不好。 首先，牙小蜜是保健品不是药品，所以不可能像吃药那样起到立竿见影的作用；然后，牙小蜜的主要成分是从天然蔬果中提取的维生素C加氨基酸，再配合无磷牙膏中的摩擦剂（主要是碳酸钙），以及口腔里面的唾液淀粉酶等，共同发挥美白功效。
因为不含药物，所以不用忌口。但是，由于其中的摩擦剂可能会对牙釉质带来轻微的摩擦作用（这一点我并没有研究过，只是看到有人这样写，所以仅供参考），所以建议不要连续使用超过两周。毕竟，牙釉质可是保护我们牙齿的健康屏障啊~
至于效果嘛～还是有的，就是没那么夸张啦~我用了大概两个月左右，牙齿明显白了一个度，牙龈出血的情况也好了很多（之前只要刷牙就出血，现在好多了）。不过，每个人情况不一样，牙小蜜对于口腔健康的人应该不会有什么副作用，但是对于本身牙齿就有问题的人来说，长期使用牙小蜜可能就会出现副作用了哦～ 所以，各位牙友们，还是要注意牙小蜜的正确使用方法以及不要过量使用的喔～