吃蜜姜片有什么作用？
1、促进消化。因为生姜里面含有辛辣和芳香物质，这两种特殊分子可以刺激胃酸的分泌，从而起到促进消化的作用。对于胃肠道功能较差的人来说，食用蜜姜可以帮助改善胃肠功能的紊乱，缓解恶心、呕吐等症状。有资料显示，当人体摄入过多的蛋白质，适当吃些蜜姜还可以减轻肠胃负担，帮助食物消化。所以，在饭桌上如果有油腻的食物，不妨嚼几片蜜姜，有助于减少油腻感。 值得注意的是，孕妇禁止使用该方法。
2、提神醒脑。由于蜂蜜中含有丰富的维生素、氨基酸以及多种微量元素等，这些成分都是自然界中直接供给大脑的营养物质，因此食用蜜姜片可以帮助恢复大脑活力，提高记忆力，同时也可以消除神经紧张、失眠等不适症状。 另外，有研究显示，适量服用蜂蜜对人体能够明显增强其身体素质，而经常服用蜜姜片的人，出现感冒等症状的次数也会大大降低。
3、美容养颜。女性对美的要求比较严格，除了关注身体的均匀协调外，还会格外注意肌肤的水嫩白皙。然而在生活中，很多不良的习惯都会导致皮肤老化，如风吹日晒、空气污染、熬夜、电脑辐射等等，使得面部出现皱纹、色斑等问题。此时如果坚持服用蜜姜片，不仅可以滋润干裂的嘴唇，还可消除脸上的痤疮，达到美容的效果。需要提醒的是，服用蜜姜后不能马上喝茶或吃胡萝卜，以免降低药效。
4、预防疾病。现在人们生活水平不断提高，饮食结构却不断发生着变化，这使得糖尿病、肥胖症等疾病发病率不断升高。而在日常生活中，通过吃蜜姜片，可以有效调节血糖水平；还能抑制体内脂肪的吸收，减少胰岛素的负担，从而达到控制体重、防治肥胖的目的。