儿童怎么减大腿？
每个父母都希望自己的孩子又矮又高，身体健康，但是孩子的身体成长不是随心所欲的，很多时候都需要借助外力才能达到理想的效果。 例如孩子肥胖的时候，通过饮食和运动来达到减轻体重的目的； 比如有些小孩有O型腿或X型腿，可以通过矫正鞋来进行纠正； 如果孩子身高不足，可以每天补充足够的营养，让孩子多吃蛋白质和高钙的食物，多进行跳跃性锻炼，刺激骺软骨的生长； 大人们经常会忽视孩子的腿部发育，其实孩子腿部和脚踝的肌肉都很弱，一旦缺乏运动或者长时间保持一个姿势，容易影响下肢血液循环，进而导致肌肉和骨骼出现问题。 那除了上述问题，还有的孩子因为坐姿不当，或是天生“脚弓”就比一般孩子要平，又或者遗传因素导致的大腿肌肉力量差、小腿肌肉特别发达等，都会影响腿型的美观。 在孩子腿部发育的过程中，除了关注孩子的身高、体重等问题，对于腿部的发育也要注意观察，特别是以下这些信号，家长们可要注意了！ 宝宝在生长过程中会有5次拔高的现象，每次长高都是个“危险期”！
1. 身高猛涨，体重迅猛增加；
2. 出现“马牙”、“螳螂嘴”；
3. 喜欢咬手指、指甲；
4. 出现喉结、胡须；
5. 出现青春痘； 除了以上这几个信号，孩子还会出现注意力不集中、记忆力下降、烦躁不安等情况，这些都是由于生长激素分泌不足导致的！家长千万不要忽视！