婴儿白天可以睡沙发吗?
我家宝宝刚出生的时候,晚上也是让他在沙发上睡觉的。 后来有一天早晨我起床后去洗手间,结果在沙发上看到了他,已经睡着了。 我很意外,问他爸爸“孩子怎么在这里睡着了”。 他爸爸一脸坏笑的说“这个臭小子!半夜三更爬到床头柜上,把妈妈刚脱下来的衣服扔到沙发上就睡了!” 我当时真的挺惊讶的,毕竟他才刚满月呢!
后来我反思了一下,觉得可能是宝宝睡前太兴奋了(之前都是大人抱着晃悠着哄睡),然后半夜又醒了,但是爸爸妈妈都睡着了呢,他就自己一个人玩起来了。 因为刚出生的宝宝好奇心重,啥都敢啃和摸。 记得有次他把洗脸盆拿起来就要往嘴里放,被我及时打掉了;还有次我正刷牙,这小子突然拿起牙刷就要刷起来。。。
所以,我觉得如果父母能够保证一个安静、黑暗的睡眠环境,并且做好床上用品的清洁工作的话,让新生儿睡在沙发上面并不是难事。 但是需要注意以下几点:
1.注意保持环境的安静和黑暗。 如果室内光线过于明亮(比如开着灯或者手机屏幕的光),会刺激宝宝尚未成熟的视力,从而影响睡眠质量。 所以,如果家长想让孩子在沙发布床上入睡,一定要关上门窗,拉上窗帘,营造一个黑暗的氛围(可以使用夜视仪观察宝宝的情况)。
2.经常清理沙发。 特别是对于爱流口水、溢奶、吐奶的宝宝来说,定期清洗、晾晒、杀虫都是非常必要的哦~ 否则,沙发就变成了滋生菌群的温床啦! 另外,也可以定期用热水清洗一下宝宝的床品,高温可以有效杀灭细菌。
3.不要让婴儿直接趴在床上或沙发背上入睡。 否则,头部垂下,口、鼻部容易受到侵袭,出现窒息的风险。 而且,宝宝胸廓发育还不完善,如果直接趴着睡觉有可能造成呼吸不畅,甚至导致猝死。 正确的方法应该是让宝宝头部稍向后,双上肢伸直摆在两侧。
4.预防着凉。 尤其是冬季,家长给宝宝盖的被褥要轻、要薄,以免太过厚重使宝宝呼吸困难而诱发咳嗽。 小宝宝新陈代谢旺盛,容易出汗,如果捂得太严实,一出汗就容易受凉感冒了。