失眠两年了能要孩子吗?

杨雨铮杨雨铮最佳答案最佳答案

如果女性长期的失眠要调理好之后在考虑怀孕的,起码要调理3-6个月之后再怀孕的,因为在失眠期间可能还会吃一些药物,而且长期失眠会导致体内的内分泌失调,所以要调理好后再准备怀孕的。

另外在怀孕前一定要保证充足的睡眠,在饮食上也可以多吃一些有安神助眠的食物,比如牛奶、小米等食物。失眠久治不愈,或者非常严重的女性,也可以考虑去医院了解下中医针灸是否可行,也是可以调理失眠的,而且中药等一般不会影响怀孕的,但是西药一般会影响怀孕后胎儿发育的。

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