小孩早上不吃饭怎么办？
一、平时养成良好的饮食习惯，家长要起到带头的作用，不可以挑食不吃，因为小孩子的模仿能力很强，家长又喜欢吃的东西，或者不吃的东西是不太会给孩子吃的。
二、家长要调整好自己的情绪，孩子不吃东西时，不要发火，或者是用命令的态度来对待孩子，其实效果并不好，可以循序渐进用温柔，有技巧的来对待孩子。
三、制定良好的食物品种，早餐要以容易消化吸收好的食物为主，还要兼顾营养丰富全面，最好以奶类，蛋类，面包，蛋糕豆制品之类为主，少吃那种不易消化的糯米类。另外孩子吃的东西不用做的过于的精细，要适当的吃点粗粮、蔬果等。
四、还可以适当的在早餐中加适当的荤菜，比如加一个鸡蛋，这样更能够增加营养物质的补充和吸收，小孩子在睡眠的过程中生长激素是分泌的最多的，而且生长发育是最快的。
五、有时间有条件的话也可以带宝宝去户外或者是去公园走走，让孩子得到适当的运动，在大脑清醒的状态下运动有利于肠胃功能的消化和蠕动，孩子的食欲是会增加的，更有利于早餐的吸收和消化，而且运动完之后身体是疲劳的，容易促进身体代谢和物质的消耗，这种情况下宝宝是更爱吃饭的，所以说不怕孩子不动，只要动的够，吃的是肯定不会少的。