在水果里面，其实有好几种都含有钾的，比如香蕉、橘子、西瓜等等，其中含钾量最丰富的要数桃子了。 每100g桃子含有钾320mg，是香蕉的近两倍，橘子的1.7倍。研究指出，每天食盐的摄入量为6g（相当于一个啤酒盖的量），同时补充800毫克钾的话，就能明显减少血压控制不良的情况。
我坚持爬了将近两个月，确实瘦了二十斤！首先一定要长期坚持，至少两个星期以上；其次在上下楼的时候不要过快过猛，慢慢来，给心脏一个适应的过程；最后一定不要中途放弃，即使减肥效果可能不明显甚至没有变化，也要坚持下去。
这个药物主要是起到缓解疼痛的作用的，因为痛风发作的时候主要就是以关节疼痛为主，而服用这种药品能够迅速的缓解关节处的疼痛感，并且具有消炎的功效，能够抑制炎症的发展。
给孩子补充维生素D和钙，是最常见的育儿误区之一了！ 很多家长觉得孩子晒太阳就行了，实际上，维生素D的主要作用是促进钙、磷吸收，而晒太阳只能补充体内VD的一种来源——人体皮肤内的7-脱氢胆固醇通过紫外线照射可转变为1，25-二羟基胆钙化醇（即VD3）。
宝贝现在四个多月了，我特别期待他站起来！可是又有点怕他早站导致骨骼弯曲… 一直想给他补充鱼肝油和钙，可是一直没有行动，因为不知道什么时候补，补多长时间…… 今天终于行动了，买了伊可新牌子的维生素AD胶囊和迪巧的小儿碳酸钙颗粒，先给宝宝吃了半个月再看效果吧～ 宝宝现在白天基本不用抱了，自己玩自己的，
1. 祛风湿、活血止痛，对类风湿性关节炎、肩周炎、腰肌劳损有帮助。 用新鲜的柏树叶子和白酒一起浸泡，就可以制成“舒筋活络酒”，经常喝一些能够起到很好的祛风湿、活血通络的作用，能有效缓解因风寒湿邪入侵身体导致的关节肿痛，并且对于治疗关节疼痛效果也不错，特别是对于一些病程比较短的患者疗效很好。
玻璃离子是过去常用的牙齿充填材料，因为其生物相容性较好，所以常用于小孩的牙髓治疗或后牙的充填。 不过现在很少用了，因为它硬度不够，容易磨损，而且色差较大、美观效果不佳，已经逐渐被更先进材料的树脂所取代。 如果是后牙的充填，建议采用树脂充填。若为前牙美容修复，则需根据情况而定。