打羽毛球是可以减肥的，但是效果不是很显著。 由于打羽毛球时需要不停地跑、跳，因此进行这项运动所消耗的热量是比较多的；而且因为打羽毛球主要是腿部和腰部用力，所以可以很好地锻炼这两处的肌肉群，从而起到塑形的作用。 由于打羽毛球需要眼急手快，因此还可以有效地预防近视哦！
给宝宝吃水果和蔬菜，可以防止宝宝出现偏食、厌食的情况。而且水果中含有丰富的维生素和膳食纤维，对于促进肠道蠕动，改善消化功能有重要意义。 很多妈妈都知道要给宝宝吃蔬菜水果，但有的妈妈却忽视了辅食添加的重要性。其实，4-6个月的宝宝就可以开始添加辅食了哦！
十个月宝宝的肠胃功能尚未发育完善，不要吃莲子，否则很容易引起消化不良症状，例如恶心、呕吐、腹泻。 想要吃莲子的朋友可以等孩子长大一些再吃，但是一次也不要吃太多，以免难以消化。而且最好在饭后半小时食用，更有利于肠胃蠕动和营养吸收。
这个要分情况讨论，要看你的症状和具体的情况来判断的； 首先要知道的是，我们外耳道其实是有自洁功能的（虽然肉眼是看不见的），通过咀嚼、张口、打哈欠都可以促使耳部血液的循环，加上咽鼓管的运动可使中耳腔内形成真空，帮助清除耳道的污垢，保持耳道的清洁。
6个月就可以给宝宝吃磨牙棒了哦！不过，要注意以下事项： 1.选磨牙棒要当心！不是所有的磨牙棒都适合6个月的宝宝吃。一定要选择颗粒比较粗的磨牙棒，否则很容易呛到宝宝。2.一次不要给宝宝吃太多！防止宝宝消化不良。3.在给宝宝吃磨牙棒的时候，大人最好在旁边看着，以防宝宝吞食。
指甲变黑，很可能是灰指甲的前期表现，或是体内气血不足。指甲变黑，可能是血液循环跟不上，末梢血流充满不足，使得指甲无法获得足够的营养，而出现指甲发黑。由于灰指甲的前期症状就是指甲变黑，所以指甲发黑要注意是否是灰指甲的前期征兆。
我家孩子大概13个月会爬，16个月会站，18个月会走，20个月会自己上厕所（这个我比较惊讶），21个月会说话，23个月会背诗，25个月会算数，3岁会自己刷牙、洗脸、梳头，4岁会自己看绘本，5岁会自己穿裤子和袜子，6岁可以背圆周率和所有常见诗词，7岁会自己做简单的数学题……然后突然就爆仓了。。。