9个月宝宝可以添加辅食了，不过一开始不要添加颗粒状的食物，以免吸入气管造成危险。 添加辅食的原则是由少到多、由稀到稠、由细到粗逐步添加。可以先从米粉开始，给宝宝一个适应的过程，等宝宝适应后逐渐添加其它的辅食。添加的辅食需要煮熟煮透，一次不要添加过多，以免引起消化不良。 可以开始少量尝试喂食一点红枣泥了，但一次不要吃太多，避免影响消化。可以在宝宝两顿奶之间给一次水果泥或蔬菜泥，但要注意温度不能过低或过高，以不超过40℃为宜。
在给宝宝添加新食物时，要注意观察宝宝的反应，注意有无吐奶、腹泻等不适表现，如有应及时停止投喂并带宝宝就医。待宝宝适应后，再慢慢增加品种和数量。 随着宝宝的成长，10个月的宝宝已经能爬了，这时可以用婴儿营养勺给宝宝吃一些烂糊面（面条磨成糊状）、软饭、小饼干等食物。 但要注意的是，即使此时宝宝已经长牙，也不能给过于坚硬的食物，以防牙齿受伤。
马天爱优质答主现在人们对于养生以及各种营养价值的评估越来越重视了，大人在吃一些补品的时候，也就自然而然的想到给孩子也吃一点，但是，孩子因为体质以及身体各方面还在发育中，所以可以食用大人的补品还是一些需要注意的。
红枣含有蛋白质、脂肪、糖、 carbohydrates， vitamin， calcium， phosphorus、iron， sodium、potassium、magnesium、carotene、vitamin b1、vitamin b2、vitamin c and etc .. It’s a taste sweet， nature mild， warm to nourish qi， and blood to strengthen spleen and stomach of the food， is generally an appropriate taste for children， especially the child qi， a blood deficiency phenomenon， such as poor complexion， indigestion， enuresis， enuresis can eat more， a particularly good function of children in qi and blood， which in turn promotes the growth and development of children.
红枣的营养是非常丰富全面的，含有蛋白质、脂肪、糖、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁、钠、钾、镁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C以及环磷酸腺苷、三磷酸腺苷、生物激素等。它味甘性温，具有补脾益气、养血安神之功效，是一味用途广泛的滋补良药。
大枣，性味甘平，益脾胃，补中气，凡脾胃虚弱，中气不足者宜经常服食;红枣含钾量很高，能保护心脏，常用于治疗病人的心律不齐和使用利尿剂而发生的低血钾等病症。同时，红枣有提高人体免疫力和抗病力的作用，并有一定抗癌、抗过敏的功效。由于其营养价值高，能入药，用途广泛等，被誉为药食共用的天然珍品和“天然维生素丸”。
