儿童睡觉前喝奶粉好吗？
如果晚上孩子喝了奶以后能够安然入睡，并且没有醒来要水或者再次吃奶，那么就不必担心。但如果孩子在睡眠过程中醒来，说明孩子可能是感到肚子饿了，这个时候可以考虑给孩子喝点奶；但如果是刚吃完晚饭没多久就睡到床上的孩子，在睡眠期间突然感到饥饿，可以适量补充点食物，但是不建议喂孩子吃很多。 有些父母会在睡前给孩子喝一杯配方奶粉，目的是补充营养、促进发育，或是预防夜醒后哭泣而损伤眼睛。其实，如果孩子每日饮用足够的奶制品（如配方奶、酸奶等），就已经足够获得睡眠所需要的水分和营养了。 如果确实需要，可以在睡前一杯温牛奶里加入少许蜂蜜，有助于调节肠道菌群，刺激食欲。不过要注意的是，1岁以内的宝宝不宜吃高糖食品！
另外，需要注意的是，不要给孩子喝完奶后就马上入睡。因为睡前进食可能会造成消化不良，出现腹胀、腹泻等问题，而且也会增加肥胖的可能性。特别是对于3岁以下的孩子来说，夜间喂奶要注意避免让孩子摄入过量食物。 对于大一点的孩子，最好在临睡前2个小时内不要进食，这样可以保证睡眠过程中不会因为胃部胀气而醒来。