姜枣茶儿童能喝吗?
可以,但是小朋友的脾胃功能可能没那么健全,建议给小朋友喝的姜枣茶浓度不要太浓、不要过量。 说起这姜枣茶啊,可是有讲究的哦~得用鲜生姜和红枣一起泡水喝才行! 不过由于鲜生姜中有辛辣味的姜辣素,对口腔和胃黏膜有刺激作用,小孩子往往受不了这刺激,不喜欢喝。于是有些妈妈就动了心思,用干姜片来代替鲜生姜给宝宝煮汤或泡水。 其实这样是不对的哦~因为干生姜中的姜辣素含量很低,而且味道更淡;但它的药理作用可一点不比鲜生姜弱呢——它仍然具有温中止呕、健胃消食的作用。所以用干姜制作成的姜枣茶同样适合宝宝服用的哟 不过由于干姜味辛性温,如果服用不当或者长期服用,很容易耗损宝宝的阴液,从而出现口干舌燥、咽喉疼痛等情况,所以建议家长不要给自己和小孩子长期使用干姜。
另外,有些家长觉得,我给宝宝多泡点姜枣茶,让她多喝点,就能多排汗,出汗了就不怕冷了。其实这样做不但不能达到祛寒的效果,反而可能会伤害宝宝娇弱的胃肠功能哦…… 因为姜是辛辣刺激的食材,而肠胃不好的人吃了辛辣刺激的食物就很容易引起胃肠道的不适。特别是对于本身就胃寒气滞、消化不良的宝宝来说,食用辛辣刺激性食物,会使得原本就气滞血瘀的小肚子更加胀气,情况严重的甚至会出现呕吐腹泻的现象。 所以家长们千万不要以为给宝宝多吃一点姜就能够去寒,做法和用量都要适当哦!