黑白卡对婴儿有用吗？
许多家长听说，患佝偻病(缺钙)的婴儿可以通过晒太阳来治疗，为此特别制作了"黑白卡"让婴儿晒太阳。所谓"黑白卡"，就是在硬纸上剪成一圆孔，在阳光下照出一个光盘，一半涂黑色，一半保持白色，轮流用黑白卡照射婴儿颜面部，每日10分钟，经过1~2周治疗后，即可见到痊愈或好转。因此，经常有家长询问"黑白卡"的作用，在这里要提醒大家，所谓"黑白卡治疗佝偻病"，没有科学依据，不能轻信。
人类通过晒太阳后，皮肤内7-脱氢胆固醇经紫外线照射变成胆钙化醇(维生素D3)，再经肝脏和肾脏的羟化酶转变为活性维生素D，可以促进肠道吸收磷和钙，这对预防或治疗佝偻病十分有益。在一般情况下，每天户外活动，接受2小时的阳光照射，就可以满足身体对钙化醇(维生素D3)的需要。用"黑白卡"晒太阳，不但不能增加治疗功效，反而限制了阳光的照射部位，使接受阳光照射的皮肤减少，还可能让眼睛受到强光的直接照射，有损于视力。